辟谷轻断食 v2.8.4

辟谷轻断食是一款真实且有用的轻断食减肥记录软件。用户可以在软件中获取关于减肥和辟谷的知识，科学地进行节食，还可以创建有效的计划来监督和激励自己。辟谷轻断食软件还提供一系列科普文章，介绍间歇性断食的相关知识和科学的饮食建议，为用户提供更多的帮助，为用户每个阶段提供科学、健康和专业的断食指导。感兴趣就来下载吧！

辟谷轻断食APP亮点

　　1、系统会智能地提醒用户什么时候该吃饭，什么时候不能吃东西。

　　2、该软件将根据用户自身情况制定健康的饮食食谱，使用户能够顺利减肥。

　　3、减少你生病的几率，平时一定要注意保养，不要觉得还年轻就胡吃海喝。

辟谷轻断食APP特色

　　1、常见问题科普：软件配有一系列科普文章，向您介绍间歇性禁食的相关知识，科学的饮食建议也会帮助您“吃”半功倍。

　　2、身体状况跟踪：随着禁食时间的推移，软件会记录你身体状况的各个阶段都会发生变化，比如：血糖水平，糖原储备，代谢状态等等。

　　3、日常饮用水提醒：在忙碌的生活中，APP会提醒你定期摄入足够的水分，达到饮用水的目的，帮助你保持健康，坚持禁食。

辟谷轻断食APP优势

　　1、BMI计算：帮助您了解身体状况，让您更顺利地选择适合自己的禁食方案。

　　2、数据跟踪：记录日常体重、饮用水量、步数等数据的功能，方便您随时查看身体数据。

　　3、专业丰富运动库：不同难度的运动视频教程，由简入难，跟着做就能瘦。

辟谷轻断食APP内容

　　1、按照您选择的减肥方法，为您规划每天的详细日程安排，并在相应的时间提醒您。

　　2、介绍了30000多种食物的热量和减肥效果，您可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

　　3、通过秘密朋友圈和减肥圈找到减肥战友，解决减肥难题，崇拜减肥达人，成为粉丝众多的减肥大V，不再是梦想。

如果你也喜欢的话，就赶快来52优博软件园下载辟谷轻断食APP吧！

温馨提示

软件能根据用户的自身需求，个性化配置专属于用户的断食方案，帮助用户实现健康减肥的目标。