当燃 v2.28.1

当燃是一款非常实用的运动健身软件。用户可以通过软件制定自己的健身计划，无论是减肥还是增肌，都可以根据自己的体重、身高等数据可以来做设计方案，然后可以跟着插图掌握训练技巧。当燃软件提供了数据管理功能，用户可以记录自己每个阶段的身体数据，从而更好地了解运动的效果。当燃软件能够根据用户个人情况，量身定制科学健身计划，涵盖丰富的健身课程、真人动作分析、线上跟进、简单易学、日常健身打卡、数据智能记录分析，打造手机云健身助手。有需要的用户，快来下载吧！

当燃APP亮点

　　1.精选运动combo，职业教练全程定制，随时开始锻炼。

　　2.运动目标管理，万事开头难，为您量身定制运动计划。

　　3.建议饮食搭配，根据锻炼计划提供健康的饮食食谱。

当燃APP优势

　　1.根据你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。

　　2.简单易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需7分钟的健身运动，健康有效。

　　3.陪伴式教学，无需背组数，无需记录次数，还有动作详细指导，避免错误动作对身体造成伤害。

　　4.精选了许多实用的小贴士，减肥食谱、营养常识、产后恢复等，满足不同需求。

　　5.你也可以在美体日记中记录整个减肥过程，无论是情感文字还是励志图片，不仅可以鞭策自己，还可以帮助其他朋友。

　　6.减肥任务包括为不同的身体提供不同的任务计划，每天只要按照提示按时完成任务，就可以逐渐达到减肥的目的，变成完美的身材。

当燃APP内容

　　1.只需输入自己的身高、体重、性别，就可以指定训练计划，每个人都可以有一个专属的训练计划。

　　2.在线可以找到各种各样的健身动作视频，用户可以边看视频边学习健身动作要领。

　　3.自己的日常饮食记录可以在这里保存，饮食计划可以随时修改，以便自己的身体发生变化。

　　4.使用者可以独立记录自己的训练数据，并能采用多维记录方法。

　　5.该应用程序可以自动汇总，对用户运动数据进行分析，根据用户记录的数据制作报告。

　　6.每一个人都可以在这里上传图片来记录自己的减肥之旅，可以用图片和文字来保存这段减肥时间。

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温馨提示

拥有理想身材，【当燃】是一件简单的事！